Quelle est l’importance de la routine dans votre vie ? Développer une routine matinale plus respectueuse de l’environnement peut être intimidant. Vous savez que c’est la bonne chose à faire, mais vous ne savez pas comment vous y prendre. Ou que vous n’avez pas l’impression que votre monde entier est sur le point d’être bouleversé. Aussi mouvementée que puisse être votre journée, préparer les déjeuners pour les enfants et préparer vous et votre famille, le matin n’est pas le meilleur moment pour considérer votre empreinte carbone. En revanche, rendre vos matinées plus respectueuses de l’environnement n’est pas si difficile. Continuez à lire pour savoir comment vous pouvez établir une relation à long terme routine matinale.

1. Gardez à l’esprit vos objets réutilisables

tasse à café réutilisable

Vous êtes nombreux à commencer votre journée par un boisson chaude ou un smoothie. Ce que vous buvez avec ceux-ci peut faire une grande différence. Si vous vous arrêtez dans un café sur le chemin du travail, apportez vos gobelets réutilisables pour éviter l’utilisation de gobelets et de pailles en plastique. Si vous préparez votre café ou votre thé du matin à la maison, assurez-vous de composter le marc ou les feuilles. Le café moulu fournit des nutriments à votre jardin dans leur état naturel, vous permettant de préparer à la maison, de nourrir les plantes et de partir.

2. Préparation du petit-déjeuner la veille

Préparez votre petit-déjeuner la veille pour éviter d’acheter des petits-déjeuners emballés dans du plastique à la volée. Comment éviter de se faire acheter un petit-déjeuner emballé dans du plastique ? C’est en préparant le petit-déjeuner la veille. Il existe de nombreux ingrédients comme le pudding au chia et le Bircher muesli, que vous pouvez trouver sur des sites Web comme seedsprout.com.au. Alternativement, vous pouvez également stocker tous les ingrédients dont vous avez besoin pour un smoothie la nuit précédente, afin que vous n’ayez pas à le faire le matin.

3. Prenez l’habitude de prendre de courtes douches le matin

femme a opté pour une douche courteAussi tentant que cela soit de s’attarder dans ces charmantes douches chaudes aussi longtemps que l’homme le peut, la pratique a un impact environnemental significatif. Les douches plus courtes sont plus efficaces en termes de consommation d’eau et d’énergie. Ils utilisent environ 5 gallons d’eau par minute, donc réduire de deux minutes votre temps de douche peut vous faire économiser beaucoup d’argent. Il est conseillé d’apporter votre téléphone dans la salle de bain et de régler l’alarme lorsqu’il est temps de partir pour vous aider. rester sur la bonne voie. Des minuteries Water Saver sont également disponibles gratuitement auprès de plusieurs administrations municipales.

4. Gardez une bouteille d’eau réutilisable avec vous

Vous êtes actuellement à quelques mètres de notre cuisine, donc même si cela ne s’applique pas aujourd’hui, apporter votre bouteille d’eau est toujours l’une des choses les plus écologiques que vous puissiez faire. Gardez-en quelques-uns à portée de main, un pour la maison, un pour la voiture et un pour le bureau. Vous aurez rarement besoin d’une bouteille d’eau en plastique si vous les avez toutes les trois avec vous.

Bien sûr, quelques-unes de ces suggestions peuvent sembler gênantes au début, mais cela contraste avec la différence significative que ces habitudes peuvent faire lorsqu’elles sont prises quotidiennement. Dans tout rituel matinal, l’efficacité est essentielle. Vous pouvez obtenir plus d’informations sur les choses à utiliser, telles que les barres, les sacs et les bouteilles, en visitant des sites Web tels que seedsprout.com.au, entre autres.

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