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Descriptions du produit
FR 45
Forerunner 45 – Montre GPS de course à pied avec prise en charge des programmes d’entraînement Garmin Coach
Lorsque vous lacez vos chaussures et que vous vous préparez à courir, assurez-vous d’avoir les bons outils pour bien vous entraîner. La Forerunner 45 est une montre GPS de course connectée dotée de toutes les fonctionnalités de course à pied dont vous avez besoin, avec un design élégant et léger. Vous aurez envie de la porter de jour comme de nuit.

Courez de tout votre cœur
Simple d’utilisation, cette montre est idéale pour vos courses quotidiennes, vos séances d’entraînement spécifique et même votre prochain 10 km. Elle possède un GPS intégré (distance, allure, vitesse et intervalles). Grâce à son interface intuitive à touches, il est facile de marquer un circuit ou de mettre en pause le chronomètre. Elle surveille aussi votre fréquence cardiaque au poignet.

Cardio poignet et GPS (allure, votre distance, vos intervalles…)
Fonctionne avec les programmes d’entraînement gratuits Garmin Coach
Smart Notifications (SMS, appels), suivi en temps réel et le contrôle de la musique
Fonctions de suivi et de sécurité : détection d’incident (durant certaines activités) et assistance
Applications de sport pour la course, le vélo, la course sur piste en intérieur…
Autonomie de la batterie : jusqu’à 7 jours en mode montre intelligente ; 14 heures en mode GPS
Fonctions clés

G coach

Préparez-vous avec Garmin Coach
Coureur chevronné ou débutant, tout le monde peut profiter de quelques bons conseils. C’est pourquoi la Forerunner 45 est compatible avec les programmes d’entraînement adaptatifs Garmin Coach. Ces programmes offrent des conseils de coaches experts ainsi que des programmes d’entraînement gratuits qui s’adaptent à vous et à vos objectifs. C’est un moyen infaillible pour franchir la ligne d’arrivée. Dans le cadre de votre programme d’entraînement, votre montre peut même vous aider à prévoir votre temps de course.

De plus, vos entraînements se synchronisent directement sur votre montre.

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Restez connecté à chaque foulée
Les fonctions de suivi et de sécurité, notamment la détection des incidents, simplifient le partage manuel ou automatique de votre position avec les contacts de votre choix dans le cas où vous auriez besoin d’aide. De nombreuses fonctions connectées vous permettent de rester en contact avec le reste du monde pendant et entre vos courses.

Recevez des Smart Notifications directement à votre poignet en cas de SMS et d’appels. Lorsqu’elle est couplée avec votre smartphone compatible, la Forerunner 45 télécharge automatiquement vos données de course sur la communauté sportive en ligne Garmin Connect. Elle intègre même des commandes très pratiques pour la lecture de la musique sur votre téléphone afin que vous puissiez passer des chansons sans sortir votre téléphone.

cardio

Et ce n’est pas tout !
Avec une douzaine de profils d’activité disponibles, vous aurez toujours un moyen d’enregistrer la valeur de vos efforts, même lorsque vous n’avez pas envie de courir.

La Forerunner 45 peut enregistrer vos efforts au cours d’un entraînement à vélo ou sur un tapis de course, un vélo elliptique ou encore une piste en intérieur, et même lorsque vous faites du cardio, du yoga, etc.

Fonctions clés

bien être

En quête du bien-être
La montre GPS de course Forerunner 45 intègre des fonctions complètes de suivi d’activité et de bien-être. Portez-la 24 heures sur 24 pour surveiller le nombre de pas quotidien, la distance parcourue, les calories brûlées et même votre sommeil.

Cette montre connectée suit également votre niveau de stress au fil de la journée, pour vous indiquer votre niveau de bien-être. Si votre niveau de stress grimpe en flèche, vous pouvez utiliser le chronomètre de relaxation pour faire des exercices de respiration pendant quelques minutes et apaiser votre corps et votre esprit. Pour vous aider à optimiser l’énergie de votre corps, la fonction de suivi Body Battery utilise les données collectées pour évaluer vos réserves d’énergie à tout moment. Ainsi, vous pouvez planifier votre journée en équilibrant les activités et les temps de repos.

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Partage et compétition
La synchronisation de vos activités avec Garmin Connect ne sert pas simplement à stocker vos données. La communauté en ligne Garmin Connect permet aux utilisateurs de se connecter pendant leurs déplacements, de participer à des défis, de s’encourager mutuellement et même de partager leurs exploits sur les réseaux sociaux.

Garmin Connect est un portail gratuit accessible via votre navigateur Web ou sur votre smartphone.

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Affirmez-vous
Exprimez votre personnalité en personnalisant votre Forerunner 45. Elle est compatible avec les cadrans gratuits disponibles dans la Boutique Connect IQ. Choisissez parmi des milliers de cadrans de montre à télécharger ou créez le vôtre à partir de vos propres photos.

Description
Le compagnon idéal pour l’entraînement ! La Forerunner 45 est une montre simple qui surveille la fréquence cardiaque au poignet et utilise le GPS pour suivre la vitesse, la distance, etc. Elle est compatible avec les programmes d’entraînement adaptatifs gratuits Garmin Coach qui permettent un suivi personnalisé de votre entraînement directement depuis votre poignet. Restez connecté quand vous le souhaitez avec les notifications de SMS et d’appels et gardez l’esprit tranquille grâce aux fonctions de sécurité et de suivi qui vous permettent d’envoyer votre position en temps réel à vos contacts d’urgence.
Détails & caractéristiques
Gps intégré : le GPS intégré acquiert rapidement des satellites pour déterminer la distance parcourue, la vitesse et votre position, même sous un couvert végétal. Aucun téléphone n’est nécessaire
Facile à utiliser : un écran couleur lumineux toujours allumé et une interface fiable à 5 boutons vous permettent de marquer les tours d’une simple pression rapide
Autonomie : jusqu’à 7 jours en mode Smartwatch ou 13 heures en mode GPS
Fonctions connectées : inclut des notifications de Smartphone pour les sms et les appels entrants, des transferts automatiques vers notre communauté en ligne GARMIN Connect , un suivi en direct et des commandes pour la musique diffusée sur votre téléphone
Suivi du bien-être : portez-le 24h/24 et 7j/7 pour contrôler les pas quotidiens, la distance parcourue, les calories dépensées, le stress en continu et même votre sommeil.
Sécurité et suivi : inclut une fonction de détection d’incident pour certaines activités et de demande d’assistance, qui envoie votre position en temps réel aux contacts d’urgence. Le suivi en temps réel permet à votre famille et vos amis de suivre vos progrès
Informations sur le produit Blanche , small
Marque Garmin
Couleur Blanche
Poids de l’article 32 grammes
Dimensions du produit 10 x 3,9 x 1 centimètres
Taille de l’écran 1,04 pouces
Connectivité Bluetooth
Fonctionnalités du produit Écran tactile
Piles rechargeables fournies ? Oui
Garantie 2 ans constructeur



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manuboss